Kompletan vodič kroz anticelulit masažu, lipolizu, liposukciju i oblikovanje tela

Pripreme za važne životne događaje, poput venčanja, često podrazumevaju sveobuhvatan rad na sebi - od pravilne ishrane i vežbanja, do estetskih tretmana koji pomažu da se ostvari željena figura. Nakon višemesečnog truda, gubitka kilograma i posvećenosti treningu, mnogi se suočavaju s problemima poput celulita, opuštene kože, tvrdokornih masnih naslaga koje ne reaguju na dijetu, ili strijama koje narušavaju samopouzdanje. Upravo tu na scenu stupaju savremene nehirurške i hirurške procedure oblikovanja tela, koje postaju sve dostupnije i sigurnije. U ovom sveobuhvatnom vodiču istražujemo koje opcije postoje, od anticelulit masaža i lipolize, do dermolipektomije, liposukcije i lipotransfera, kao i kako one mogu pomoći u uklanjanju masnih naslaga, smanjenju grudi i uklanjanju strija.

Zašto se odlučiti za tretmane oblikovanja tela?

Bez obzira na to koliko se disciplina primenjuje u teretani i u kuhinji, genetika, hormoni i prethodna gojaznost ili trudnoća ostavljaju tragove koje je gotovo nemoguće izbrisati samo prirodnim putem. Masti na određenim zonama - stomaku, bokovima, butinama, nadlakticama - ponašaju se kao „tvrdokorni“ depoi, otporni na klasične metode mršavljenja. Takođe, nakon većeg gubitka kilograma, koža često nema dovoljan kapacitet da se prirodno skupi, što dovodi do viška opuštene kože. Tu su i strije, koje su obično posledica naglih promena telesne mase ili hormonskih fluktuacija, a čiji izgled se najčešće ne može trajno popraviti samo kremama. Zato se sve više ljudi okreće kombinaciji neinvazivnih i hirurških zahvata koji ciljano rešavaju ove estetske izazove.

Nehirurški pristupi: anticelulit masaža i lipoliza

Pre nego što se odluče za operaciju, mnogi ispituju neinvazivne metode. Dve najzastupljenije u ovoj kategoriji su anticelulit masaža i injekciona lipoliza. Ovi tretmani ne zahtevaju duge periode oporavka, gotovo su bezbolni i mogu doneti primetne rezultate kada se sprovode redovno i u kombinaciji sa zdravim navikama.

Šta je anticelulit masaža i kako deluje?

Anticelulit masaža je mehanički tretman koji za cilj ima razbijanje masnih nakupina, poboljšanje cirkulacije i limfne drenaže, te smanjenje vidljivosti celulita. Koristeći različite tehnike - od ručne masaže do upotrebe specijalnih aparata sa rolerima, vakuumom ili radiofrekventnom energijom - terapeut deluje na problematične zone. Anti celulit masaža se izvodi serijski; većina klijenata primeti vidljivo zatezanje i glađu teksturu kože nakon nekoliko tretmana. Iskustva sa anti celulit masažom su uglavnom pozitivna, naročito kada se uključi kao dopuna vežbanju i uravnoteženoj ishrani. Zavisno od stepena celulita, preporučuje se od 10 do 20 anti celulit masaža, raspoređenih dva do tri puta nedeljno. Mnogi klijenti ističu da su se uz anticelulit masaže osećali ne samo lepše, već i rasterećeno, zbog drenažnog efekta. Kvalitetne anti celulit masaže podrazumevaju i prethodnu konsultaciju, gde terapeut procenjuje tip celulita i prilagođava protokol. Nije retko da se nakon samo nekoliko anticelulit masaži primete prvi rezultati, ali je za trajni efekat neophodan kontinuitet. Planirane anticelulit masaže mogu značajno poboljšati tonus kože, a da biste maksimalno iskoristili anticelulit masažom, preporuka je i unos dovoljne količine vode. Uz anticelulit masažu, često se preporučuju i obloge ili korišćenje anticelulit kremova. S obzirom na sve benefite, mnoge žene se odlučuju da uzmu paket anti celulit masažama kako bi uštedele i osigurale redovnost. Tokom leta, anticelulit masaža je naročito tražena zbog kupaćih kostima. Međutim, anticelulit masaži nije mesto za opuštanje - često je intenzivna i može izazvati blage otoke ili crvenilo, što su prolazne pojave. Uz adekvatnu negu posle anti celulit masaže, efekti su sve izraženiji. Kombinovanjem više anti celulit masaža, postiže se kumulativni efekat koji vodi do glatke i čvrste kože. Zato je važno istaći da je anticelulit masažama moguće postići vidljivo smanjenje „narandžine kore“ i do 80% kod blažih oblika celulita. U cilju postizanja najboljih rezultata, anti celulit masažom se savetuje redovno, najbolje u ciklusima od po tri nedelje, s pauzom od nedelju dana. Bez obzira na to koje anti celulit masaži ste do sada isprobali, stručno izvedena anti-celulit masaža može nadmašiti očekivanja. Iskusni terapeuti prilagođavaju intenzitet i vrstu anti-celulit masaža potrebama klijenta, a sve više njih preporučuje i kućno održavanje kroz male anti-celulit masaže uz odgovarajuće alate. Na tržištu postoje i aparati koji omogućavaju da se anti-celulit masaži obavljaju u kućnim uslovima, ali su salonske anti-celulit masaže ipak delotvornije zbog većeg intenziteta. Planirate li da svoje telo pripremite za venčanje, anticelulit masaža bi trebalo da bude deo vaše rutine, jer osim što popravlja izgled kože, pruža i osećaj lakoće. Nakon svake anti-celulit masaže, oseća se trenutna svežina, a dugoročno - čvršća koža i smanjenje celulita. Zato, bez obzira da li tražite anticelulit masažu kao pripremu za plažu ili kao deo celokupne transformacije tela, ova metoda je provereno efikasna.

Lipoliza - ciljana razgradnja masnih ćelija

Dok anticelulit masaža deluje pre svega na izgled kože, lipoliza je neinvazivni ili minimalno invazivni tretman koji direktno razlaže masne ćelije. Najpopularniji oblik je injekciona lipoliza, pri kojoj se u masno tkivo ubrizgava supstanca (najčešće fosfatidilholin) koja razara membranu adipocita, a oslobođene masti se potom prirodnim putem eliminišu iz organizma. Lipoliza se primjenjuje na malim, precizno određenim područjima: podbradak, unutrašnja strana butina, stomak, koljena. Za razliku od anticelulit masaže, lipoliza daje merljiv gubitak centimetara, ali je potrebno nekoliko tretmana da bi se postigao željeni rezultat. Nakon lipolize, normalno je da se javi blagi otok i crvenilo, a ponekad i osećaj peckanja. Neki klijenti upoređuju iskustvo sa lipolizom sa intenzivnim treningom - mišići reaguju, ali se ubrzo slegnu. Za one koji se plaše igala, postoje i neinvazivne lipolize pomoću lasera, ultrazvuka ili hladne lipolize (kriolipoliza), koje bez uboda razgrađuju masnoće. Međutim, rezultati su nešto sporiji i zahtevaju više sesija. Bilo da se odlučite za klasičnu injekcionu lipolizu ili neku od aparativnih lipoliza, važno je imati realna očekivanja: lipoliza ne može zameniti liposukciju kod većih masnih naslaga, ali je odlična za fina podešavanja. Uz lipolizu, često se preporučuju i drenažni tretmani poput limfne masaže. Posle serija lipoliza, mnogi primete da se problematični džepovi masnoće primetno smanjuju, a kontura tela postaje izraženija. Lipoliza je idealna i za one koji žele da uklone višak masnoće koji je istrajan uprkos svim dijetama. Savremene lipolize su bezbedne, ali ih uvek mora izvoditi kvalifikovani stručnjak. Ukoliko razmišljate o lipolizi, konsultacija će vam pomoći da razumete da li ste kandidat za ovu vrstu tretmana. Nakon dobro izvedene lipolize, uspeh se može meriti manjim obimom i zategnutijom kožom. Kombinujete li anticelulit masažu i lipolizu, dobijate sinergiju: lipoliza topi masnoće, a anticelulit masaža drenira i zateže. Ne smemo zaboraviti da je metabolizam ključan za eliminaciju oslobođenih masti nakon lipolize, pa se preporučuje unos puno vode i lagana fizička aktivnost.

Hirurške metode - trajno uklanjanje masnih naslaga i viška kože

Kada neinvazivni tretmani ne mogu da postignu dovoljno dramatične promene, poseže se za hirurgijom. Savremena plastična hirurgija nudi nekoliko procedura koje mogu radikalno transformisati figuru: liposukcija, dermolipektomija i lipotransfer, kao i smanjenje grudi. Ove metode se međusobno razlikuju po obimu, rizicima i očekivanim rezultatima.

Liposukcija - precizno uklanjanje masnih naslaga

Liposukcija je jedna od najtraženijih estetskih operacija na svetu. Cilj joj je da na određenim delovima tela trajno ukloni masne ćelije, čime se koriguje kontura. Popularne zone za liposukciju su stomak, bokovi, butine, nadlaktice, leđa, a sve više i predeli kolena i podbradak. U klasičnoj liposukciji, kroz sitne rezove uvodi se kanila koja mehanički razbija masnoću, a zatim se ona aspirira. Sa napretkom tehnologije, liposukcija se izvodi i ultrazvučnom ili laserskom metodom, koja istovremeno omekšava masnoću i podstiče kolagen, čime se koža dodatno zateže. Nakon liposukcije, pacijent nosi kompresivnu odeću nekoliko nedelja kako bi se postigao optimalan oblik. Kada govorimo o liposukciji, moramo naglasiti da to nije metoda za mršavljenje, već za modelovanje tela. Idealni kandidati su osobe koje su blizu svoje idealne težine, ali imaju lokalizovane masne naslage otporne na dijete i vežbanje. Uklanjanje tih naslaga putem liposukcije omogućava da odeća bolje stoji i da se samopouzdanje značajno popravi. Iskustva posle liposukcije su uglavnom pozitivna, iako prvih dana može biti otoka i modrica. Mnogi se odlučuju za liposukciju pred važne životne događaje, poput venčanja, kako bi u venčanici izgledali besprekorno. Priča se da je liposukcija na stomaku ili butinama najčešća, ali i liposukcija na leđima postaje popularna da bi se eliminisale „rolnice“. Ponekad se liposukcijom može ukloniti i višak masnoće na zadnjici, ali se češće ta mast koristi u lipotransferu. Savremena liposukcija se izvodi u opštoj ili lokalnoj anesteziji u zavisnosti od obima, a period potpunog oporavka traje od nekoliko sedmica do par meseci. Kada je u pitanju liposukcija, ključno je izabrati iskusnog hirurga koji će oblikovati prirodnu konturu i izbeći neravnine. Uspješna liposukcija zahteva i posvećenost pacijenta u postoperativnoj nezi. Svi koji su imali liposukciju potvrđuju da su rezultati trajni, ukoliko se održi stabilna težina. Međutim, ako dođe do većeg gojenja, masne ćelije na tretiranim područjima se mogu ponovo uvećati, ali u manjem broju nego pre liposukcije. Stoga se često kaže da je prava tajna uspešne liposukcije u zdravoj ishrani i nastavku vežbanja. Nije retko da se pacijenti odluče za istovremeno smanjenje grudi i liposukciju drugih zona, kako bi postigli skladan izgled. Takođe, postoje i situacije kada se višak kože nakon liposukcije ne skupi dovoljno, pa se naknadno preporučuje dermolipektomija. Zbog toga je preoperativna procena neprocenjiva - stručnjak će reći da li je sama liposukcija dovoljna ili je potrebna dermolipektomija. Kad se spomene reč liposukcija, mnogi se uplaše, ali moderne tehnike značajno smanjuju rizike. Ako guglate iskustva sa liposukcijom, naći ćete brojne preporuke i savete. Ipak, najsigurnije je obratiti se proverenim klinikama i ne oslanjati se na sumnjive ponude. U kontekstu pripreme za plažu, liposukcija se obično planira nekoliko meseci unapred, kako bi svi otoci nestali i koža se prilagodila. Jednom kada se upoznate sa procesom liposukcije, shvatićete da uz pravilnu negu, liposukcija daje fantastične rezultate. A i sam pojam liposukcije više neće delovati zastrašujuće. Činjenica je da je liposukcija spas za one koji su se već pomirili da nikada neće ukloniti naslage sa svojih problematičnih mesta. U razgovorima o oblikovanju tela, uvek se pominje i liposukcija kao zlatni standard. Mnogi koji su isprobali i lipolizu i liposukciju, kažu da liposukcija donosi dramatičnije i dugotrajnije rezultate kod većih masnih naslaga. Takođe, iz liposukcije izvučena mast se može iskoristiti za lipotransfer, što je dodatna korist. Bez obzira da li se podvrgavate liposukciji ili ne, važno je informisati se o svim aspektima ove procedure. Zato je liposukcija tema koju vredi detaljno istražiti, a evo i ovde: najvažnije je da ste zdravi i da ne pušite, kako bi oporavak nakon liposukcije protekao glatko.

Dermolipektomija - rešenje za višak kože

Kada neko izgubi veliku količinu kilograma, bilo prirodnim putem ili nakon barijatrijske hirurgije, ostaje problem opuštene, rastegljive kože. Tu na red dolazi dermolipektomija - hirurško uklanjanje viška kože i potkožnog masnog tkiva. Najpoznatiji tip je abdominoplastika (zatezanje stomaka), ali dermolipektomija može obuhvatiti i butine, nadlaktice, leđa pa čak i zadnjicu. Kada se radi dermolipektomija, rezovi su obično veći nego kod liposukcije, ali se postiže potpuna transformacija onih delova tela koji su najviše izgubili tonus. Pripreme za dermolipektomiju podrazumevaju detaljne analize i razgovor sa hirurgom o realnim očekivanjima. Nakon dermolipektomije, ostaju trajni ožiljci, ali se oni vremenom bivalju manje primetni. Ljudi koji su se podvrgli dermolipektomiji kažu da je bukvalno dobijeno novo telo - ono za koje su se mučili mesecima u teretani. Ipak, dermolipektomija nije za svakog: potreban je stabilan imunitet, nepušački status i realno stanje kože. Posle dermolipektomije oporavak traje duže, a ožiljci zahtevaju negu. U kombinaciji sa anticelulit masažom, oni mogu postati mekši i ravniji. Najlepši rezultati dermolipektomije vide se kada pacijent nastavi sa zdravim režimom i vežbanjem kako bi se mišići ispod lepo oblikovali. Iako dermolipektomija jeste veliki zahvat, mnogi tvrde da je vredelo - odeća lepše stoji, a samopouzdanje skače do neba. Kada se pomisli na dermolipektomiju, prvo se javlja pitanje cene i dostupnosti; ipak, važno je staviti zdravlje na prvo mesto, jer dermolipektomija nosi i određeni stepen rizika kao i svaka operacija. Pre nego što se odlučite na dermolipektomiju, obavezno porazgovarajte sa nekoliko stručnjaka. U suštini, dermolipektomija je kruna čitavog procesa mršavljenja, finalni korak ka savršenoj figuri. Mnogi centri nude pakete koji uključuju i anticelulit masažu nakon dermolipektomije, kako bi se ubrzao oporavak i poboljšala tekstura kože. Ukoliko se pitate zašto je dermolipektomija tako popularna, odgovor leži u dramatičnoj promeni koju donosi - samo jedna dermolipektomija može vratiti konture kakve ste imali pre gojenja. Naravno, odluka o dermolipektomiji zahteva ozbiljna razmišljanja i nije je moguće doneti preko noći. Sa druge strane, srećni klijenti nakon dermolipektomije su najveća reklama za ovu proceduru. Ukratko, dermolipektomija je osmišljena da završi ono što dijeta i vežbanje ne mogu - ukloni visak kože i podari telu zategnut izgled. I zato je važno da znate da postoji dermolipektomija kao opcija, ali i da shvatite šta podrazumeva priprema i oporavak od dermolipektomije. Nakon uspešno obavljene dermolipektomije, život se zaista menja na bolje.

Lipotransfer - prirodno uvećanje i oblikovanje zadnjice

Sve popularniji zahvat za one koji žele dati volumen zadnjici bez ugradnje stranog tela je lipotransfer. Ova procedura koristi sopstvenu mast pacijenta, koja se najpre putem liposukcije uzima sa viška (najčešće sa stomaka, bokova ili butina), a zatim pročišćava i ubrizgava u predel zadnjice. Na taj način se istovremeno oblikuje zadnjica i uklanjaju masne naslage sa nepoželjnih zona. Rezultat lipotransfera je mekana, prirodna kontura zadnjice, koja se ne razlikuje od prirodnog tkiva - jer to i jeste prirodno tkivo. Nakon lipotransfera, oporavak je umeren: na mestu davanja masti ostaju sitni ožiljci, a na zadnjici se javlja otok i modrice. Važno je znati da se jedan deo prenete masti prirodno resorbuje, pa iskusni hirurzi uvek planiraju blagi višak. Uz dobro izveden lipotransfer, zadnjica dobija lep, podignut oblik, donosi veće samopouzdanje i omogućava da pantalone i suknje savršeno pristaju. Kada se priča o lipotransferu, neizbežno je poređenje sa silikonskim implantatima, ali prednost lipotransfera je upravo u tome što se ne unose sintetički materijali, a rezultat je prirodniji na dodir. Ipak, lipotransfer zahteva dovoljnu količinu masnog tkiva na donatorskim regijama i dobru elastičnost kože. U razgovorima o oblikovanju zadnjice, lipotransfer se smatra vrhunskom metodom. Klijentkinje koje su se odlučile za lipotransfer posebno ističu da im se zadnjica podmladila i dobila mladalački izgled. Takođe, lipotransfer pomaže i kod asimetrije zadnjice, što je čest estetski problem. Uz adekvatnu negu, nakon lipotransfera mast se trajno integriše i ponaša kao i svaka druga masna ćelija - ako se gojite, i zadnjica se povećava, ako mršavite, može se smanjiti, ali proporcije ostaju lepe. Upravo zato mnogi planiraju lipotransfer u sklopu potpune transformacije tela, zajedno sa smanjenjem grudi ili drugim korekcijama. Kontura zadnjice nakon lipotransfera postaje zaobljena i ženstvena, a ožiljci su minimalni. Neosporno je da je lipotransfer jedan od razloga zašto je estetska hirurgija danas toliko napredovala. U kombinaciji sa anticelulit masažom i redovnim vežbanjem, zadnjica nakon lipotransfera izgleda fantastično i dugo zadržava oblik. Bez obzira da li sanjate o brazilskoj zadnjici ili samo želite da povratite izgubljeni volumen nakon mršavljenja, lipotransfer je svakako vredan razmatranja. Sada kada znate šta podrazumeva lipotransfer, možete lakše odlučiti da li je to pravo rešenje za vašu zadnjicu.

Smanjenje grudi - funkcionalna i estetska korekcija

Krupne grudi kod mnogih žena izazivaju brojne tegobe - od bolova u vratu i leđima, do iritacije kože i ograničenja u fizičkim aktivnostima. Zato je smanjenje grudi (redukciona mamoplastika) visoko tražena operacija koja ne samo da olakšava svakodnevnicu, već i daje lepši, skladniji izgled. Procedura smanjenja grudi podrazumeva uklanjanje viška masnog i žlezdanog tkiva, kao i viška kože, a bradavica se postavlja na novu, višu poziciju. Nakon smanjenja grudi, grudi postaju manje, čvršće i podignute. Pacijentkinje koje su se podvrgle smanjenju grudi često prijavljuju nestanak bolova i mogućnost da se bave sportovima o kojima su ranije samo sanjale. Sam zahvat smanjivanja grudi se izvodi u opštoj anesteziji, a rezovi su obično kružni oko areole, vertikalni i horizontalni u naboru dojke. Iako ožiljci ostaju, oni su postavljeni na diskretne pozicije. Postoperativni tok nakon smanjenja grudi zahteva mirovanje i nošenje posebnog grudnjaka. Interesantno je da žene nakon smanjivanja grudi izgledaju vitkije, jer se vizuelno popravlja proporcija. Kada se priča o estetskim operacijama, smanjenje grudi je među retkima koje je često prepoznato i od strane osiguravajućih kuća kao medicinski opravdano, ukoliko postoje fizičke tegobe. Dakle, smanjivanje grudi nije samo luksuz, već mnogima i zdravstvena potreba. U razgovorima sa terapeutom ili hirurgom, pitanje smanjenja grudi se otvara nakon detaljne analize tjelesnih proporcija. Nekada je potrebno i smanjenje grudi sa istovremenim uklanjanjem masnih naslaga sa leđa, kako bi gornji deo tela bio skladan. Kroz iskustva posle smanjenja grudi, mnoge ističu olakšanje i mogućnost nošenja odeće koja im je ranije bila nedostupna. Briga nakon smanjivanjem grudi svodi se na redovne kontrole i blagu masažu ožiljaka. Sa anticelulit masažom ili uljem protiv strija, ožiljci postaju sve manje vidljivi. Stoga, ako razmišljate o smanjenju grudi, važno je da nađete hirurga sa iskustvom i da se dobro pripremite. Na kraju, smanjenje grudi je zahvat koji može značajno poboljšati kvalitet života, pa nije čudo što interesovanje za smanjivanje grudi konstantno raste. I zapamtite - pravilno izvedeno smanjenje grudi donosi trajne rezultate, a rekonvalescencija teče brže uz pridržavanje saveta stručnjaka.

Uklanjanje masnih naslaga - više od jedne metode

Pojam uklanjanje masnih naslaga obuhvata širok spektar procedura koje imaju za cilj trajno redukovanje adipoznog tkiva. Bilo da se radi o neinvazivnim metodama poput lipolize i raznih aparata, ili o operativnim kao što su liposukcija i dermolipektomija, svima je zajedničko to da se bore sa upornim naslagama koje ne odgovaraju na dijetu. Kada se pomene uklanjanja masnih naslaga, uvek se misli na trajno rešenje, jer masne ćelije koje se uklone ne mogu da se regenerišu. Proces uklanjanja masnih naslaga zahteva individualni pristup: kod manjih, lokalizovanih naslaga, dovoljna je serija lipoliza; kod većih - liposukcija; a kada postoji i višak kože, nezaobilazno je uklanjanje masnih naslaga hirurškim putem uz dermolipektomiju. Mnogi klijenti se oduseve kada vide rezultat uklanjanja masnih naslaga jer se linija istanji, a odeća sleže kao nikad pre. Nakon uklanjanja masnih naslaga, od presudne je važnosti održavanje stabilne težine kako bi efekat bio dugoročan. Svedočanstva onih koji su prošli kroz uklanjanjem masnih naslaga potvrđuju da je investicija u sebe najbolja stvar koju su uradili. Zato ne čudi što se mnogi odlučuju da uklone masne naslage upravo kada planiraju letovanje ili venčanje. Uklanjanje masnih naslaga, bez obzira na izabranu metodu, treba da bude podržano vežbanjem i balansiranom ishranom. Ukoliko razmišljate o uklanjanju masnih naslaga, savetuje se i da uporedite nekoliko ponuda i da se konsultujete sa stručnjacima koji će vam preporučiti najbolji put. Jednom kada se odlučite za uklanjanje masnih naslaga, pratite protokole oporavka i rezultati će biti sjajni. Mnogi zadovoljno poručuju da je uklanjanjem masnih naslaga dobijena figura o kojoj su maštali. Uz to, paralelno možete razmotriti i uklanjanje strija koje su često prisutne na istim područjima. Na taj način, plan uklanjanja masnih naslaga i uklanjanje strija idu ruku pod ruku ka kompletnom estetskom rezultatu. Ne treba zaboraviti ni da redovna anticelulit masaža može pomoći u kasnijoj fazi održavanja postignutog izgleda. Dakle, ukloniti masne naslage je danas lakše nego ikada, uz napredne tehnologije i iskusne timove.

Uklanjanje strija - borba protiv linija na koži

Strije su oduvek bile estetski kamen spoticanja. Bez obzira da li su posledica trudnoće, naglog rasta ili fluktuacije težine, uklanjanje strija zauzima značajno mesto u kozmetološkoj i dermatološkoj ponudi. Iako je potpuno ukloniti strije gotovo nemoguće, savremene tehnike omogućavaju drastično izbledeljivanje i zaglađivanje. Jedna od najtraženijih neinvazivnih metoda za uklanjanje strija je frakcijski laser, koji stimuliše regeneraciju kolagena i elastina. Takođe, mikronidling i hemijski pilinzi daju odlične rezultate u uklanjanju strija. U kombinaciji, anticelulit masaža može poboljšati prokrvljenost i elastičnost, što je važno za prevenciju i ublažavanje postojećih strija. Kada se odlučite za uklanjanje strija, obično se preporučuje nekoliko sesija na tri do šest nedelja. Iskustva sa uklanjanjem strija pokazuju da su najbolji kandidati oni sa svežim, crvenkastim strijama, dok starije, bele zahtevaju više truda i strpljenja. Uz lasersko uklanjanje strija, mogu se koristiti i PRP (plazma bogata trombocitima) koji ubrzava zaceljenje. Ponekad se i lipotransfer koristi da popuni atrofične strije, posebno na zadnjici ili butinama. Razmišljajući o uklanjanju strije, važno je imati realna očekivanja: one postaju znatno manje vidljive, ali ne nestaju u potpunosti. Međutim, psihološka korist uklanjanja strija je ogromna - samopouzdanje raste, a nelagoda pri nošenju kupaćeg kostima nestaje. Kada se konsultujete za uklanjanje strija, obično se predlaže i odgovarajuća nega posle tretmana: blaga masaža uljima, izbegavanje sunca i redovna hidratacija. Dakle, uklanjanje strije nije nemoguća misija. Za one koji traže način da uklone striju, prvi korak je dolazak na pregled gde se odredi najbolji protokol. Posle nekoliko sesija uklanjanja strija, primetićete da je koža glatkija i da je tekstura izjednačenija. Uz anticelulit masažu koja pomaže drenaži i regeneraciji, proces uklanjanja strija se može ubrzati. Ne zaboravimo i da zdrava ishrana puna antioksidanasa pomaže prirodnom oporavku kože. U današnje vreme, svako može pronaći metodu uklanjanja strija koja odgovara njegovom budžetu i stanju kože. Bilo da se odlučite za jednu uklanjanje strije ili intenzivnu seriju, važno je da tretman sprovodi licencirani stručnjak. Na taj način, uklanjanje strija postaje sigurna i efikasna investicija u vašu kožu. A kada se na sve to doda i anticelulit masaža, dobijate potpunu negu tela koja će se isplatiti svaki put kad se pogledate u ogledalo.

Spoj zdrave ishrane i estetskih tretmana

Kao što se i iz priloženog vidi, sve ove procedure - od anticelulit masaža do dermolipektomije - najbolje funkcionišu kada su deo šireg plana nege tela. Smanjenje kilograma i jačanje mišića u teretani, uz pomoć ličnog trenera, daju odličnu bazu. No, kada želite da dovedete liniju do savršenstva za važan događaj, lipoliza, liposukcija ili lipotransfer mogu biti završna obrada. Na forumima i u prepiskama, ljudi dele iskustva kako su uz pravilnu ishranu bogatu proteinima, povrćem i zdravim mastima, postigli da se rezultati estetskih intervencija održe godinama. Takođe, primetan je trend da oni koji se podvrgnu smanjenju grudi ili uklanjanju masnih naslaga nakon toga još više paze na sebe. Uklanjanje strija, iako delimično estetska popravka, motiviše na dalji rad na telu i duhu. Sve je više primera da se anticelulit masaža uključuje kao redovna mesečna rutina, a ne samo pred leto. I sami klijenti često kažu da ih anticelulit masaža opušta i podseća da brinu o sebi. Kombinacija lipotransfera za zadnjicu i uklanjanja strija može potpuno preporoditi samopouzdanje. Na kraju, želja da se uklone masne naslage i da se uklone strije je sasvim legitimna i ne treba je se stideti. Uz stručan pristup, ovi zahvati postaju sigurni i transformišu živote.

Zaključujemo da je za postizanje idealne figure danas na raspolaganju čitav arsenal metoda - od neinvazivne anticelulit masaže, preko lipolize, do hirurških liposukcija, dermolipektomija, lipotransfera i smanjenja grudi. Svaka od njih ima svoje prednosti, indikacije i ograničenja. Ono što je zajedničko svima jeste da zahtevaju konsultaciju sa kvalifikovanim stručnjakom, koji će proceniti stanje kože, masnih naslaga i opšte zdravlje. Bilo da želite da smanjite tvrdokorni celulit, eliminišete naslage koje ne mogu da odu, date volumen zadnjici, uradite uklanjanje strija ili korigujete grudi, važno je da ste dobro informisani. Uz pravi balans između anticelulit masaža, lipolize i po potrebi operacije, rezultat će biti skladno i zdravo telo. Ne zaboravite da je i psihološki aspekt ogroman - kada se osećate dobro u svojoj koži, sve ostalo dolazi lakše. Zato iskoristite mogućnosti koje vam pružaju anti celulit masaže, liposukcija, dermolipektomija i druge opisane procedure kako biste zasijali na svakom venčanju, proslavi ili svakodnevnom izlasku.